リンパマッサージ・インドエステ痩身・小顔・デトックスサロン・LUCENT SPA ルーセントスパ 沖縄 の日記
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キウイのすごさ！！
2017.09.27
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こんにちわ☆
ルーセントスパ勝連です！
今日もいい天気で外は暑いですね
今日は果物について少しお話を！！
フルーツといえばダイエット中のおやつだったり
デトックス効果や美肌効果があったり
朝に食べるイメー…
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目の疲れ
2017.09.21
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こんにちわ☆ ルーセントスパ勝連です
目の視力が悪い私は
コンタクトや眼鏡を日常的につけるんですが
最近、目の疲れやかすみがけっこうあり
家に帰ると
目を温めたりツボをおしたりしています！！
目が疲れ…
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楽草ホットパット
2017.09.11
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こんにちわ！！ ルーセントスパ勝連です
最近少しづつ風が涼しくなってきてますが、やはりまだまだ暑いですね！！
クーラーはかかせません！！
外との温度差で身体がだるくなったり
気づけば１日中クーラーの風を…
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9月の嬉しい口コミ～♪
2017.09.07
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こんにちは♪ルーセントスパ本館 大野です★ 9月に入り、1週間！ まだ1週間しかたっていないですが、口コミを続々と頂いてます☆彡 嬉しい口コミのご紹介をします♪ 【グィっとあがる】【大人気】顔筋リンパ小顔 ◆6…
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Cafe ONE OR EIGHT☆
2017.08.27
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こんにちは☆ルーセントスパ本館 大野です♪ 先日新都心に行った際に、カフェに行きたく見つけたのが『Cafe ONE OR EIGH』 那覇国際高校のむかえにあって、雰囲気がとても素敵でした☆
それもドリンクが2杯…
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リラックス法
2017.08.26
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こんにちは♪ルーセントスパ城間です！！ 今回はリラックス法についてです 何気なく出来るのが 深呼吸です 心と体をリラックスさせる大きな効果があるそうです 自宅ではアロマオイルを使った方法もいいですね 心からリ…
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肩・首コリ、腰痛、筋肉痛にも効果あり！
2017.08.20
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こんにちは☆ルーセントスパ本館 大野です♪ 何度かご紹介させて頂いているウィンバック♪ 毎回お客様にする度に、新たな発見と効果がわかり私自身も楽しく施術させてもらっています！ ウィンバックは痩身・肌質改善…
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今の時期にオススメ
2017.08.14
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こんにちわ！！ 毎日暑い日が続てますね
みなさん夏バテなどは大丈夫でしょうか？？
沖縄は紫外線が強いといわれてますが
夏だど１．５倍、冬だと２倍と…
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ニキビ・ニキビ跡に効果的♪FCR
2017.08.13
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こんにちは☆ルーセントスパ本館 大野です♪ 今年は例年より暑い気がする大野です(笑) 大人気のハーブトリートメント『FCR』をご紹介します！ 最近特にFCRのご予約が多く、効果を実感して下さる方も増えてい…
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チーズフォンデュ♪
2017.08.11
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こんにちは♪ルーセントスパ神谷です♪ 最近 snsですごい話題になっている litl arkへ行ってきました！！ ”チーズフォンデュタコライス”が有名なcafeです（＾ω＾）
通常のタコラ…