リンパマッサージ・インドエステ痩身・小顔・デトックスサロン・LUCENT SPA ルーセントスパ 沖縄 の日記
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妖精さん(*‘∀‘)
2015.03.19
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こんにちは、のんちゃんです(￣ー☆ 今日も素敵に晴天
晴天＝はっぴー
なのです(^ー゜)
もう気分は夏ですね！(´∀｀)
そして、ルーセントスパでは
毎朝の日課でチベット体操
始めました！
チベット体操は古代チベットの 僧侶さんがしていたのものらしく 現代人に合うようアレンジしたもの！ヨガや気功の両方を 合わせた体操らしいです(・∀・) なんと！1日10分するだけで 15歳も若返るみたいですよ
精神面や臓器にいいそうです！
しかもですね！
チベット体操をしていると
妖精さん
が舞い降りると
噂されております、、
いやー、嬉しい限りです( ´艸｀)
ストレッチ毎朝するだけで
気分もすごく変わります(^O^)/
肩コリ、首コリでしんどい方、
代謝を上げたい方、
柔軟性を出したい方、
ルーセントスパのスタッフと共に
チベット体操始めましょう(^_-)☆
毎日10分で心も身体も
リフレッシュヾ(＠°▽°＠)ﾉ
若返えっちゃいましょう
妖精さん早く逢いたいなぁ(*ﾟｰﾟ*)
では、ルーセントスパで
お待ちしております☆-( ^-ﾟ)v
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