リンパマッサージ・インドエステ痩身・小顔・デトックスサロン・LUCENT　SPA　ルーセントスパ　沖縄 | 日記 | ちゃんと水分採ってますか？？

おはよーございます！


沖縄は本日20℃

ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気ですヽ(*´▽)ノ♪


昨日、i様からの差し入れですっ！！



ﾏｶﾛｰｰｰﾝ！！
かわいいっ(*´∀｀)



ルーセントスパの冷蔵庫には
栄養ドリンク。
納豆。
モンスター。
ウコン。

などが入ってるので、
マカロンがすごく目立ちます(*￣ー￣)


入れてるだけで女子力上がりそうです
(*￣ー￣)


I様～！
ありがとうございますっっ！！





さてさて。


ルーセントスパに来られるお客様の多くが
お肉が固いのです。
筋肉ではなく脂肪です。



お肉の固い原因のひとつに

【水分不足】

があります。



この時期は
あまり汗かかないから
水分不足しがちっ。


しかーし！(*´-`)

お肉が固くなってくると
痩せにくい体になります(*´-`)

お顔の水分不足は
乾燥・シワの原因にっっ（つд；*)



マッサージの効果も半減してしまう恐れアリ。(´・c_・`)


なので、普段からたくさん水分を採るように♪


モデルさん達は、事務所から
毎日5㍑水分を採るように言われてるみたいです！！


5㍑はすごいですねっ(*´-`)
私は頑張って3,5㍑くらいです(*´-`)



中々水分をとらない方でも、
マッサージに行く２日前くらいからは水分をたくさん採るようにして、マッサージを行うと効果もでやすいのでオススメですよ(*´∀｀)




皆で、
モチモチ肌っ！！
プルプル肌っ！！
ツヤツヤ肌っ！！

になりましょーーーヽ(*´▽)ノ♪



本日も元気に営業中～♪(*´ー｀*)


～LUCENT SPA～
ルーセントスパ　ホームページ
那覇市久茂地3-29-41久茂地マンション305
TEL:098-861-7018
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定休日：水曜日