リンパマッサージ・インドエステ痩身・小顔・デトックスサロン・LUCENT SPA ルーセントスパ 沖縄 の日記
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スタッフおすすめストレッチ！！！
2015.08.05
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おはようございま～～す！！！ ルーセントスパゆっきーです(￣^￣)ゞ 今月より不定休となり、水曜日も通常営業となっております！！！ よろしくお願いいたしますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ またまた台風が近づいてきてますね～！ しかも今回の台風、今年1番強い台風だそうです(⌒-⌒; ) 今のところ直撃はしないようですが、週末にかけて、強風、雨などの影響はあるらしいので気をつけましょう(@_@)！！！ そんな台風影響で体がだるくなったりしがち… そんな時は自宅で簡単なストレッチをして、気分転換を兼ねて、リフレッシュしましょう！ 今日はスタッフおすすめのストレッチを紹介します！！！ ✨よっしーさんのおすすめストレッチ✨
バストアップ、ヒップアップ、猫背に効果があるストレッチです！
女性に嬉しいストレッチですね！！！
✨れみちゃんおすすめストレッチ✨
姿勢の改善、背筋の強化に効果のあるストレッチです。 姿勢から首や肩などのコリがくる場合もあるので、姿勢の改善はとても大事です。 スタッフもストレッチして、元気いっぱい！！！ 本日も元気に営業中です♪
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